鼠标手可通过物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。物理疗法通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻手部不适感。对于鼠标手患者的日常活动影响较小。
2.矫形器具
矫形器具如腕关节支具可在医生指导下佩戴，通常需要持续使用数周至数月时间。矫形器具能够提供稳定支撑并限制异常运动，从而减少因过度使用鼠标造成的损伤风险。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可用于轻度到中度疼痛及炎症反应，需遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制组织充血、水肿以及渗出液的形成，进而促进软组织修复愈合。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医师操作下将药物直接注入患处，一般每3-4周一次，疗程依病情而定。此措施可迅速减轻局部发炎、肿胀等情况，但不宜长期使用以防副作用发生。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时性地阻断神经传导的一种技术，在门诊条件下完成。该措施旨在减少由神经压迫引起的疼痛和其他相关症状。对于存在慢性手腕疼痛且经保守治疗无效者适用。
在治疗鼠标手的过程中，应注意休息，避免长时间重复性动作，以免加重症状。同时，应保持正确的姿势，调整电脑桌椅高度，以减少对手腕的压力。
2024-02-14 15:51 举报
