膝盖响可以采取热敷、非甾体抗炎药、关节保护运动、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝贴等物品对患处进行局部加温，一般每次30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛感，从而减轻因血液循环不畅所致的肿胀、僵硬等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。上述药物具有止痛效果，能有效抑制前列腺素合成，进而起到抗炎作用，对于炎症引起的肿胀、疼痛等症状有一定的治疗效果。
3.关节保护运动
建议患者适当进行游泳、骑自行车等关节不负重功能锻炼，但应避免度活动。此类运动不会加重关节负担，有助于增强肌肉力量和耐力，减少关节磨损，有利于维持正常的功能状态。
4.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如玻璃酸钠直接注入膝关节内，通常每3-6个月一次。此措施旨在减少关节内部的炎症反应和疼痛，适用于缓解由退行性变导致的不适现象。
日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免增加关节负担，不利于疾病的恢复。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝贴等物品对患处进行局部加温，一般每次30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛感，从而减轻因血液循环不畅所致的肿胀、僵硬等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。上述药物具有止痛效果，能有效抑制前列腺素合成，进而起到抗炎作用，对于炎症引起的肿胀、疼痛等症状有一定的治疗效果。
3.关节保护运动
建议患者适当进行游泳、骑自行车等关节不负重功能锻炼，但应避免度活动。此类运动不会加重关节负担，有助于增强肌肉力量和耐力，减少关节磨损，有利于维持正常的功能状态。
4.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如玻璃酸钠直接注入膝关节内，通常每3-6个月一次。此措施旨在减少关节内部的炎症反应和疼痛，适用于缓解由退行性变导致的不适现象。
日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免增加关节负担，不利于疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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