手臂痛伸不直可能是外伤后软组织损伤、肩周炎、肱骨外上髁炎、颈椎病、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致肌肉、肌腱等软组织受损，引起局部充血水肿甚至出现渗出液，从而引发疼痛和活动受限。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行镇痛消炎治疗。
2.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，炎症因子刺激周围神经，进而引发疼痛。此外，肩关节周围的粘连也会影响其正常功能，导致无法自由活动。患者可以到正规医院通过针灸等方式来缓解不适症状。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎多由长期过度使用肘部造成局部慢性劳损所致，在炎症因子的作用下，会导致肘关节外侧酸胀、疼痛，严重时还可能会放射至前臂外侧。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.颈椎病
当突出的椎间盘压迫神经根时，会引起颈部、肩背部以及手臂的疼痛和麻木感，有时还会伴有肢体无力的情况发生。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法来进行治疗，也可以佩戴支具保护颈椎。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的疾病，如果病情累及手臂关节，就会出现手臂疼痛、肿胀、僵硬等症状，严重者甚至会出现关节畸形。患者需要及时就医并配合医生通过口服甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展。
针对手臂疼痛和活动受限的症状，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意休息，保证充足的睡眠时间。必要时，患者还可以适当进行热敷处理，有利于促进血液循环，缓解不适症状。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致肌肉、肌腱等软组织受损，引起局部充血水肿甚至出现渗出液，从而引发疼痛和活动受限。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行镇痛消炎治疗。
2.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，炎症因子刺激周围神经，进而引发疼痛。此外，肩关节周围的粘连也会影响其正常功能，导致无法自由活动。患者可以到正规医院通过针灸等方式来缓解不适症状。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎多由长期过度使用肘部造成局部慢性劳损所致，在炎症因子的作用下，会导致肘关节外侧酸胀、疼痛，严重时还可能会放射至前臂外侧。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.颈椎病
当突出的椎间盘压迫神经根时，会引起颈部、肩背部以及手臂的疼痛和麻木感，有时还会伴有肢体无力的情况发生。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法来进行治疗，也可以佩戴支具保护颈椎。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的疾病，如果病情累及手臂关节，就会出现手臂疼痛、肿胀、僵硬等症状，严重者甚至会出现关节畸形。患者需要及时就医并配合医生通过口服甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展。
针对手臂疼痛和活动受限的症状，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意休息，保证充足的睡眠时间。必要时，患者还可以适当进行热敷处理，有利于促进血液循环，缓解不适症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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