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骨折手术后膝盖不能弯曲如何康复

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骨折术后膝关节活动受限需尽早介入康复，多数情况下通过规范训练可逐步改善，恢复程度存在个体差异。早期应在医生允许下进行踝泵、股四头肌等长收缩，减轻肿胀并维持肌力。随后借助滑板、床边垂腿等方式练习被动屈膝，再过渡到主动屈伸，每次以轻微牵拉感为宜，避免暴力下压。训练前后可热敷，配合轻柔按摩髌骨周围。若持续僵持或疼痛加重，需复诊排除粘连等问题。康复贵在循序渐进，保持耐心与信心，多数功能可获改善。