生完孩子后尾骨痛一般需要三个月左右才能好，具体恢复时间因人而异。
女性在怀孕期间，胎儿会逐渐增大，对腰椎造成压迫，可能会出现尾骨疼痛的情况。在分娩后，胎儿会逐渐排出体外，此时对腰椎的压迫会减轻，尾骨疼痛的症状也会逐渐缓解，大约需要三个月的时间。但是如果患者在怀孕期间长时间久坐，尾骨部位长时间受到压迫，可能会延长恢复时间。如果尾骨疼痛的症状比较严重，患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。如果疼痛症状比较严重，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
女性在分娩后要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间久坐，以免尾骨疼痛的症状加重。患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，同时也要注意保暖，避免受凉，以免加重尾骨疼痛的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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