手臂受凉疼痛可以通过热敷、艾灸、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、维生素D补充剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝贴等物品对患处进行局部加温，一般每次15-30分钟。通过提高皮肤温度能够促进血液循环，缓解因受凉引起的不适症状。
2.艾灸
患者可自行购买艾条在家进行艾灸操作，通常选取曲池穴、手三里穴等穴位进行艾灸。艾灸具有一定的祛风散寒作用，有助于改善因风寒之邪侵袭机体所致的手臂受凉后出现的酸痛感。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，具体用药剂量需遵照医嘱执行。上述药物能有效抑制肌肉痉挛状态，从而减轻因受凉导致的肌肉紧张及疼痛症状。
4.非甾体抗炎药
患者应严格遵循医师指导，在饭后服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。这类药物具有镇痛效果，对于缓解手臂受凉引发的轻微至中度疼痛有一定帮助。
5.维生素D补充剂
患者需要在专业医师指导下选择合适的维生素D补充剂，并定期监测血钙水平。维生素D有助于促进钙吸收，进而辅助骨骼健康，但须注意不宜过量摄入。
建议患者日常生活中做好保暖工作，尤其是季节交替时，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医检查，以便排除其他潜在病因的可能性。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝贴等物品对患处进行局部加温，一般每次15-30分钟。通过提高皮肤温度能够促进血液循环，缓解因受凉引起的不适症状。
2.艾灸
患者可自行购买艾条在家进行艾灸操作，通常选取曲池穴、手三里穴等穴位进行艾灸。艾灸具有一定的祛风散寒作用，有助于改善因风寒之邪侵袭机体所致的手臂受凉后出现的酸痛感。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，具体用药剂量需遵照医嘱执行。上述药物能有效抑制肌肉痉挛状态，从而减轻因受凉导致的肌肉紧张及疼痛症状。
4.非甾体抗炎药
患者应严格遵循医师指导，在饭后服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。这类药物具有镇痛效果，对于缓解手臂受凉引发的轻微至中度疼痛有一定帮助。
5.维生素D补充剂
患者需要在专业医师指导下选择合适的维生素D补充剂，并定期监测血钙水平。维生素D有助于促进钙吸收，进而辅助骨骼健康，但须注意不宜过量摄入。
建议患者日常生活中做好保暖工作，尤其是季节交替时，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医检查，以便排除其他潜在病因的可能性。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
巴氯芬片
草酸艾司西酞普兰片
复方氯唑沙宗片
