月子期间手臂受凉能恢复。可以通过以下方法来恢复:首先是治疗、局部理疗,如按摩、针灸或电疗,有助于改善当前症状和缓解疼痛。其次是护理,由于局部寒冷,需要坚持每天使用热水袋和局部热敷,这样可以有效促进血液循环,改善寒冷状况。另外,平时需要注意保暖,避免局部感冒,避免加重症状,增加治疗难度。