内侧副韧带拉伤可以通过弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
在医生指导下进行适当的关节保护活动，避免剧烈运动，以免加重损伤。通过轻柔地活动受损区域来预防僵硬并促进恢复，但要防止过度使用导致二次伤害。
在康复过程中，应避免接触可能导致再次受伤的高危因素，如湿滑地面或不稳定的支撑面。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.弹性绷带包扎
在医生指导下进行适当的关节保护活动，避免剧烈运动，以免加重损伤。通过轻柔地活动受损区域来预防僵硬并促进恢复，但要防止过度使用导致二次伤害。
在康复过程中，应避免接触可能导致再次受伤的高危因素，如湿滑地面或不稳定的支撑面。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
北京大学第三医院
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