足底骨刺和足底筋膜炎的区别

足底肌肉紧张或足底疼痛，防止长时候站立、长时候行走、跳动动作，穿松软底鞋，注重劳逸结合，注重冷暖，视状况，部分灯烤理疗、热敷、小针刀医治等。