总是头胀、眼睛胀可能是高血压、干眼症、青光眼、颅内压增高、过度用眼等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.高血压
当血压持续超过正常范围时，会导致脑血管扩张和血液流量增加，从而引起头部胀痛。此外，高眼压也会导致眼球胀痛。患者可以在医生指导下使用降压药进行治疗，如硝苯地平、氨氯地平等。
2.干眼症
由于泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜表面干燥，出现眼部不适感，表现为眼睛干涩、疼痛等症状。遵医嘱使用人工泪液滴眼液可以缓解症状，例如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
3.青光眼
青光眼是眼压间断或持续升高的一种眼病，其病理特征为视神经萎缩和视野缺损，可伴有眼胀、头痛、虹视等表现。药物治疗是常见的治疗方法，常用的有β-肾上腺能受体阻滞剂如噻吗洛尔、α-肾上腺素能激动剂如四氢唑林等。
4.颅内压增高
颅腔内容物体积增大或压力增高的情况下，会对周围组织产生压迫作用，进而刺激硬脑膜上的神经纤维，引起头痛、恶心呕吐等症状。针对颅内高压，需要及时就医并接受专业治疗，如去骨瓣减压术、内镜下三脑室底造瘘术等。
5.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌处于调节状态，无法放松休息，此时巩膜充血水肿，就会出现眼部肿胀的情况。建议适当休息，可通过做眼保健操、眺望远方等方式缓解眼部疲劳。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于减轻眼部不适的症状。若症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院的眼科就诊，以免延误病情。
1.高血压
当血压持续超过正常范围时，会导致脑血管扩张和血液流量增加，从而引起头部胀痛。此外，高眼压也会导致眼球胀痛。患者可以在医生指导下使用降压药进行治疗，如硝苯地平、氨氯地平等。
2.干眼症
由于泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜表面干燥，出现眼部不适感，表现为眼睛干涩、疼痛等症状。遵医嘱使用人工泪液滴眼液可以缓解症状，例如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
3.青光眼
青光眼是眼压间断或持续升高的一种眼病，其病理特征为视神经萎缩和视野缺损，可伴有眼胀、头痛、虹视等表现。药物治疗是常见的治疗方法，常用的有β-肾上腺能受体阻滞剂如噻吗洛尔、α-肾上腺素能激动剂如四氢唑林等。
4.颅内压增高
颅腔内容物体积增大或压力增高的情况下，会对周围组织产生压迫作用，进而刺激硬脑膜上的神经纤维，引起头痛、恶心呕吐等症状。针对颅内高压，需要及时就医并接受专业治疗，如去骨瓣减压术、内镜下三脑室底造瘘术等。
5.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌处于调节状态，无法放松休息，此时巩膜充血水肿，就会出现眼部肿胀的情况。建议适当休息，可通过做眼保健操、眺望远方等方式缓解眼部疲劳。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于减轻眼部不适的症状。若症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院的眼科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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