头胀眼睛胀多考虑是睡眠不足引起的，也可能是过度劳累、紧张性头痛等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、睡眠不足
如果在日常生活中没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜让身体得不到充分休息，不仅会有头晕、头胀等现象，还可能会伴随注意力不集中、记忆力下降等症状。建议通过调整作息方式进行改善，也可以通过睡前用温水泡脚的方式帮助缓解身体疲劳。
2、过度劳累
经常做一些重体力劳动不能让身体得到充分休息，不仅会有头晕、身体乏力等症状，还可能会伴随眼睛发胀、耳鸣等不适现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛是一种头部疼痛的疾病，发病原因与精神紧张、肌肉牵拉等有一定关系。患病后会出现头部胀痛、压迫感、麻木感等症状。可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、萘普生胶囊等药物进行止痛治疗。
除以上几种原因以外，不排除是脑出血、脑梗死等原因引起的，可以通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
贵州省第二人民医院
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