经常转眼球对视力保健有一定作用，但无法治疗近视。
经常转眼球能够锻炼调节功能、改善视觉敏感度和提高眼部血液循环，从而起到一定的保健作用。但是近视主要是由于遗传因素、环境因素共同作用引起的，如长时间近距离用眼、阅读姿势不正确等，这些因素会导致角膜曲率增加、晶状体调节能力减弱等，进而引起近视。虽然转眼球有助于缓解眼部疲劳，但并不能直接纠正眼球的解剖结构异常，因此无法治愈近视。
近视患者还应定期进行眼科检查，包括验光和眼底检查，以监测近视程度的变化，并及时采取相应的矫正措施。
建议儿童青少年减少度近距离用眼时间，如持续看书或看电子产品超过30分钟，则需要休息5-10分钟，眺望远处或做户外活动，可有效预防近视的发生和发展。
经常转眼球能够锻炼调节功能、改善视觉敏感度和提高眼部血液循环，从而起到一定的保健作用。但是近视主要是由于遗传因素、环境因素共同作用引起的，如长时间近距离用眼、阅读姿势不正确等，这些因素会导致角膜曲率增加、晶状体调节能力减弱等，进而引起近视。虽然转眼球有助于缓解眼部疲劳，但并不能直接纠正眼球的解剖结构异常，因此无法治愈近视。
近视患者还应定期进行眼科检查，包括验光和眼底检查，以监测近视程度的变化，并及时采取相应的矫正措施。
建议儿童青少年减少度近距离用眼时间，如持续看书或看电子产品超过30分钟，则需要休息5-10分钟，眺望远处或做户外活动，可有效预防近视的发生和发展。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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