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脚骨折一个月了为什么还肿怎么办

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脚骨折一个月仍肿胀较常见，多与局部循环未完全恢复、活动减少或康复不当有关。通常需结合肿胀程度和伴随症状判断，多数会随康复逐渐减轻。此时可抬高患肢、适度活动足趾、避免长时间下垂，局部可进行温和热敷或轻柔按摩，但需避开未愈合部位。若肿胀突然加重、皮肤发红发热或疼痛明显，应及时复查排除感染或血栓等情况。康复进度存在个体差异，耐心配合医生指导更稳妥。