按摩手指疼可以采取按摩疗法、冷敷、非甾体抗炎药、封闭注射、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.按摩疗法
选择受影响的手指进行温和而有节奏地按摩，每次约15-30分钟，每日数次。此方法有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛；但需注意力度适中以防加重损伤。
2.冷敷
使用冰袋或其他冷敷物覆盖于受影响手指上10至15分钟，每小时一次。冷敷可减少组织水肿及炎症反应；对于急性期如挫伤或扭伤效果更佳。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。这类药物具有镇痛、消炎作用，能减轻手指因软组织损伤引起的肿胀和疼痛；长期服用需监测胃肠道副作用风险。
4.封闭注射
由专业医生在无菌条件下将局麻药和皮质类固醇混合后注入受损区域，通常为一至两处痛点。封闭注射能够迅速阻断神经传导、降低敏感性并抑制免疫应答；主要针对顽固性手部肌腱末端综合征等慢性病程。
5.针灸
针灸治疗需要由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，并且可能需要配合电刺激或者温热疗法。针灸通过调节气血流通来缓解手指部位的不适感；对于某些类型的关节炎也有一定帮助。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法，如红外线照射或超声波治疗，以改善局部循环和舒缓肌肉。建议避免过度使用受伤手指，以免加剧疼痛和延长康复时间。
1.按摩疗法
选择受影响的手指进行温和而有节奏地按摩，每次约15-30分钟，每日数次。此方法有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛；但需注意力度适中以防加重损伤。
2.冷敷
使用冰袋或其他冷敷物覆盖于受影响手指上10至15分钟，每小时一次。冷敷可减少组织水肿及炎症反应；对于急性期如挫伤或扭伤效果更佳。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。这类药物具有镇痛、消炎作用，能减轻手指因软组织损伤引起的肿胀和疼痛；长期服用需监测胃肠道副作用风险。
4.封闭注射
由专业医生在无菌条件下将局麻药和皮质类固醇混合后注入受损区域，通常为一至两处痛点。封闭注射能够迅速阻断神经传导、降低敏感性并抑制免疫应答；主要针对顽固性手部肌腱末端综合征等慢性病程。
5.针灸
针灸治疗需要由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，并且可能需要配合电刺激或者温热疗法。针灸通过调节气血流通来缓解手指部位的不适感；对于某些类型的关节炎也有一定帮助。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法，如红外线照射或超声波治疗，以改善局部循环和舒缓肌肉。建议避免过度使用受伤手指，以免加剧疼痛和延长康复时间。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
消痛贴膏
吲哚美辛巴布膏
