手指碰到了并且青肿起来了可以考虑采取冷敷、非甾体抗炎药、活血化瘀类中药、针灸等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部渗出和肿胀。可使用冰袋或者冷水浸泡毛巾后拧干后直接敷于患处。适用于急性期的肿胀、疼痛等症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛消肿的作用。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此方法适合轻至中度的急性和慢性软组织损伤引起的肿胀及疼痛。
3.活血化瘀类中药
活血化瘀类中药能促进血液循环，加速淤血吸收，达到消肿的目的。例如红花油、云南白药气雾剂等外用药膏涂抹在患处。此类药物多用于跌打扭伤导致的手指肿胀。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，有助于缓解肿胀和疼痛。选择手三里穴、合谷穴等穴位进行针刺。对于因气血不畅引起的手部肿胀有一定的效果。
在处理手指肿胀期间，应避免接触可能导致感染的物品，并注意休息以促进伤口愈合。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部渗出和肿胀。可使用冰袋或者冷水浸泡毛巾后拧干后直接敷于患处。适用于急性期的肿胀、疼痛等症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛消肿的作用。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此方法适合轻至中度的急性和慢性软组织损伤引起的肿胀及疼痛。
3.活血化瘀类中药
活血化瘀类中药能促进血液循环，加速淤血吸收，达到消肿的目的。例如红花油、云南白药气雾剂等外用药膏涂抹在患处。此类药物多用于跌打扭伤导致的手指肿胀。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，有助于缓解肿胀和疼痛。选择手三里穴、合谷穴等穴位进行针刺。对于因气血不畅引起的手部肿胀有一定的效果。
在处理手指肿胀期间，应避免接触可能导致感染的物品，并注意休息以促进伤口愈合。
