胳膊伸直握拳肘关节痛可以考虑局部冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护措施、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部冷敷
若患者是因为外伤导致的胳膊伸直握拳肘关节疼痛，则需要对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、缓解肿胀的作用，进而减轻疼痛感。
2.非甾体抗炎药
如果上述措施无效时，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。这类药物具有镇痛及抗炎效果，能有效抑制体内前列腺素合成，促进炎症消退，改善不适现象。
3.肌肉松弛剂
如果经过上述处理后，效果并不明显，则可遵照医生的意见服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行调理。此类药物具有解除平滑肌痉挛状态的效果，有助于放松紧张的肌肉组织，继而达到止痛目的。
4.关节保护措施
日常生活中应减少肘关节负重活动，如提拉重物等，以免加重损伤。适当休息有利于机体修复受损部位，防止过度劳累引起的二次伤害，影响病情恢复。
5.功能锻炼
建议患者在医生指导下进行针对性的功能训练，如弯曲手臂等。此方法能够增强周围软组织力量，提高关节稳定性，但需注意不可剧烈运动。
在出现肘关节疼痛的情况下，应避免进行可能加剧疼痛的活动，如打羽毛球。同时，保持适当的体重也有助于减少关节负担。
1.局部冷敷
若患者是因为外伤导致的胳膊伸直握拳肘关节疼痛，则需要对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、缓解肿胀的作用，进而减轻疼痛感。
2.非甾体抗炎药
如果上述措施无效时，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。这类药物具有镇痛及抗炎效果，能有效抑制体内前列腺素合成，促进炎症消退，改善不适现象。
3.肌肉松弛剂
如果经过上述处理后，效果并不明显，则可遵照医生的意见服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行调理。此类药物具有解除平滑肌痉挛状态的效果，有助于放松紧张的肌肉组织，继而达到止痛目的。
4.关节保护措施
日常生活中应减少肘关节负重活动，如提拉重物等，以免加重损伤。适当休息有利于机体修复受损部位，防止过度劳累引起的二次伤害，影响病情恢复。
5.功能锻炼
建议患者在医生指导下进行针对性的功能训练，如弯曲手臂等。此方法能够增强周围软组织力量，提高关节稳定性，但需注意不可剧烈运动。
在出现肘关节疼痛的情况下，应避免进行可能加剧疼痛的活动，如打羽毛球。同时，保持适当的体重也有助于减少关节负担。
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