39问医生

小腿扭伤后应如何处理

黄恺 骨科 副主任医师
浙江省立同德医院 三级甲等
咨询
小腿扭伤后，应立即停止活动。
将患肢抬高，避免下垂，不建议按摩或过早下床活动。在受伤后的头两天，需要进行间歇性冷敷。用干毛巾包裹冰块，将其放置在最疼痛和肿胀的部位，每两小时冷敷约20分钟。这种间歇冷敷的方式有助于减轻血管出血引起的不适，同时缓解毛细血管阻塞造成的疼痛。
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2022-05-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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