手腕和手背筋疼可能是由外伤、腱鞘炎、类风湿关节炎、骨关节炎、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼，引起局部疼痛。对于外伤导致的手腕和手背筋疼，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的固定和休息。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱周围的炎症反应，由于长期过度使用手腕和手部肌肉，导致肌腱与腱鞘发生摩擦而引起的。这种炎症会导致手腕和手背筋出现疼痛的症状。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗如阿司匹林等，严重时可能需行封闭注射或手术松解。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕和手指关节，可导致关节肿胀、僵硬和疼痛。患者可以遵医嘱服用抗风湿药来控制病情，如甲氨蝶呤、来氟米特等。
4.骨关节炎
骨关节炎是一种退行性关节病，随着年龄增长，关节面逐渐磨损，软骨逐渐变薄甚至消失，导致关节间隙狭窄，从而引发手腕和手背筋的疼痛。患者可以在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由高血糖导致的神经系统损害，累及周围神经时会引起手脚麻木、刺痛感等症状，有时也会放射至手腕和手背。患者应该严格遵循医嘱调整饮食结构并配合运动疗法，同时监测血糖水平，必要时还需要应用营养神经类药物治疗，比如维生素B12片、甲钴胺片等。
建议定期进行腕关节超声波检查以及血液中的类风湿因子检测，以评估是否存在潜在的腕管综合症或类风湿关节炎。针对上述提及的所有病因，在日常生活中都应避免剧烈活动患处，以免加重不适症状。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼，引起局部疼痛。对于外伤导致的手腕和手背筋疼，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的固定和休息。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱周围的炎症反应，由于长期过度使用手腕和手部肌肉，导致肌腱与腱鞘发生摩擦而引起的。这种炎症会导致手腕和手背筋出现疼痛的症状。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗如阿司匹林等，严重时可能需行封闭注射或手术松解。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕和手指关节，可导致关节肿胀、僵硬和疼痛。患者可以遵医嘱服用抗风湿药来控制病情，如甲氨蝶呤、来氟米特等。
4.骨关节炎
骨关节炎是一种退行性关节病，随着年龄增长，关节面逐渐磨损，软骨逐渐变薄甚至消失，导致关节间隙狭窄，从而引发手腕和手背筋的疼痛。患者可以在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由高血糖导致的神经系统损害，累及周围神经时会引起手脚麻木、刺痛感等症状，有时也会放射至手腕和手背。患者应该严格遵循医嘱调整饮食结构并配合运动疗法，同时监测血糖水平，必要时还需要应用营养神经类药物治疗，比如维生素B12片、甲钴胺片等。
建议定期进行腕关节超声波检查以及血液中的类风湿因子检测，以评估是否存在潜在的腕管综合症或类风湿关节炎。针对上述提及的所有病因，在日常生活中都应避免剧烈活动患处，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方七叶皂苷钠凝胶
吲哚美辛巴布膏
参芪降糖颗粒
