手握拳用力小胳膊痛可以考虑采取局部冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部冷敷
若患者是因为外伤导致的小臂疼痛，则需要对患处进行间断性的冷敷处理，一般建议每小时一次，每次10-15分钟。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也能够缓解肿胀以及疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果上述症状是由于炎症引起的，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛及消炎的作用，通过抑制环氧化酶进而减少前列腺素的合成和分泌，以此来减轻局部组织的肿胀和疼痛。
3.肌肉松弛剂
对于因紧张性肌肉引起的小臂疼痛，可遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂。这些药物能有效降低肌张力，改善肌肉僵硬状态，从而缓解手臂肌肉紧张所致的不适感。
4.神经阻滞
若考虑为神经压迫所致，则需由专业医师执行周围神经阻滞术。此方法旨在暂时性地减少神经活动并缓解其传导异常所引发的上述现象。施行前应评估患者是否存在禁忌证，并做好相应准备工作如标记穿刺点等。
5.功能锻炼
针对上述情况，在排除禁忌后，应在专业人士指导下进行针对性的功能恢复训练。功能锻炼有助于促进血液循环，提高肢体的灵活性和稳定性，但要循序渐进，避免过度劳累。
在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重小臂疼痛的症状。同时还要注意保暖，以免受凉影响病情恢复。
1.局部冷敷
若患者是因为外伤导致的小臂疼痛，则需要对患处进行间断性的冷敷处理，一般建议每小时一次，每次10-15分钟。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也能够缓解肿胀以及疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果上述症状是由于炎症引起的，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛及消炎的作用，通过抑制环氧化酶进而减少前列腺素的合成和分泌，以此来减轻局部组织的肿胀和疼痛。
3.肌肉松弛剂
对于因紧张性肌肉引起的小臂疼痛，可遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂。这些药物能有效降低肌张力，改善肌肉僵硬状态，从而缓解手臂肌肉紧张所致的不适感。
4.神经阻滞
若考虑为神经压迫所致，则需由专业医师执行周围神经阻滞术。此方法旨在暂时性地减少神经活动并缓解其传导异常所引发的上述现象。施行前应评估患者是否存在禁忌证，并做好相应准备工作如标记穿刺点等。
5.功能锻炼
针对上述情况，在排除禁忌后，应在专业人士指导下进行针对性的功能恢复训练。功能锻炼有助于促进血液循环，提高肢体的灵活性和稳定性，但要循序渐进，避免过度劳累。
在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重小臂疼痛的症状。同时还要注意保暖，以免受凉影响病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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