70岁老人手腕骨折后一般需要3-6个月康复，具体时间需要从个人体质、骨折的严重程度分析。
如果个人体质较好，骨折程度较小，只出现骨折部位疼痛、肿胀等症状，恢复会相对较快，可能需要3个月。如果个人体质一般，骨折程度严重，出现关节活动受限、畸形等症状，恢复会相对较慢，可能需要6个月甚至更长时间。如果出现疼痛症状，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。如果骨折严重，可以通过手法复位、石膏外固定等方式治疗，同时可以通过手腕悬吊、小夹板固定等方式治疗。
在日常生活中，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富有营养的食物，提高免疫力。如果出现局部疼痛、肿胀等症状，可以到医院就诊治疗。
