胳膊、手腕肿胀多考虑是外伤引起的，也不排除是滑膜炎、骨关节炎等原因造成的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、外伤
如果胳膊、手腕受到外力直接撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行改善，可以起到止痛的作用。48小时后，可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可遵医嘱使用吲哚美辛、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。
2、滑膜炎
由于滑膜受到刺激，容易引起炎症，可能会出现关节肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。
3、骨关节炎
是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的常见关节疾病，可能会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物辅助改善，平时要注意均衡膳食，可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、虾皮等。
除此之外，也可能是痛风、类风湿关节炎、风湿性关节炎等原因引起的，患者可以在正规医院通过检查明确病因后遵医嘱进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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