眼睛疲劳胀痛伴随头疼一般可以通过生理性的作息规律或针灸等方式进行缓解 。眼睛疲劳出现头痛的症状，一定要保护眼睛，保护视力，要养成良好的习惯，最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如要定时起身活动一下远眺，也可以用冷水洗脸，都能够缓解眼睛疲劳和头痛的症状。另外也可以配合一些理疗方法，比如针灸或者按摩来缓解症状。建议患者平时吃一些富含维生素A的食物以及富含胡萝卜素的食品，比如羊肝以及胡萝卜或者西红柿苹果等。
39问医生
眼睛疲劳胀痛伴随头疼怎么缓解
李艳敏
神经内科
副主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
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66
2022-05-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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