一直哭眼睛肿了怎么办

一直哭眼睛肿了可以采取冷敷、眼部按摩、抗组胺药、皮质类固醇眼药水、消炎止痛药等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，缓解肿胀。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块轻轻敷于眼部。适用于急性发作的眼部肿胀、疼痛等不适症状。
2.眼部按摩
眼部按摩有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳和肿胀。采用指腹轻柔地按压眼周穴位。适合在长时间用眼后或睡前进行以减轻视觉压力和辅助睡眠质量。
3.抗组胺药
抗组胺药具有抑制组织胺的作用，能减少黏膜充血水肿。通过口服或外用含有抗组胺成分的药品来发挥作用。可用于缓解过敏导致的眼睛肿胀。但需注意观察是否有不良反应发生。
4.皮质类固醇眼药水
皮质类固醇眼药水能够抑制免疫应答，从而减轻炎症反应引起的肿胀。根据医嘱选择合适浓度和频次滴入眼内。对于因免疫性原因如干眼症引发的眼部肿胀有较好效果。长期使用时须监测潜在副作用。
5.消炎止痛药
消炎止痛药可以抑制前列腺素合成，起到镇痛和抗炎作用。可通过口服或注射给药。适用于缓解由感染或创伤引起的眼部肿胀及疼痛。遵循医师指导以避免过量使用。
针对眼部肿胀的情况，在排除异物刺激或疾病因素后，应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度用眼，以免加重眼部负担。