眼睛胀疼流泪可以考虑眼部冷敷、抗组胺药、人工泪液滴眼液、糖皮质激素眼药水等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部血管扩张和炎症反应，减轻肿胀和疼痛感。
2.抗组胺药
选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示服用。组胺是导致过敏反应的主要介质之一，通过抑制组胺受体发挥作用；上述药物可减少肥大细胞释放组胺，从而缓解因过敏引起的眼痒、红肿等症状。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等定时点眼。人工泪液能够模拟自然泪膜的功能，在角膜表面形成一层保护层，减少刺激性物质对眼球的损伤；对于干眼症引起的不适症状有较好的缓解作用。
4.糖皮质激素眼药水
短期遵医嘱使用含氟米龙、龙等成分的糖皮质激素眼药水点眼。这类药物具有较强的抗炎效果，能有效控制免疫反应和组织水肿；适合于急性期严重充血、分泌物增多等情况。
长时间用眼后可通过做眼保健操来缓解眼部疲劳，按摩时动作要轻柔以免加重不适感。建议患者日常注意休息，保证充足睡眠，尽量不要熬夜，避免过度用眼。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部血管扩张和炎症反应，减轻肿胀和疼痛感。
2.抗组胺药
选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示服用。组胺是导致过敏反应的主要介质之一，通过抑制组胺受体发挥作用；上述药物可减少肥大细胞释放组胺，从而缓解因过敏引起的眼痒、红肿等症状。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等定时点眼。人工泪液能够模拟自然泪膜的功能，在角膜表面形成一层保护层，减少刺激性物质对眼球的损伤；对于干眼症引起的不适症状有较好的缓解作用。
4.糖皮质激素眼药水
短期遵医嘱使用含氟米龙、龙等成分的糖皮质激素眼药水点眼。这类药物具有较强的抗炎效果，能有效控制免疫反应和组织水肿；适合于急性期严重充血、分泌物增多等情况。
长时间用眼后可通过做眼保健操来缓解眼部疲劳，按摩时动作要轻柔以免加重不适感。建议患者日常注意休息，保证充足睡眠，尽量不要熬夜，避免过度用眼。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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