您这种状况，首先要了解自己的度数是多大，看看是不是须要戴眼镜，自己先多加了解一下。您这种状况，我提议你先去配眼镜的地方查一下度数，假如度数高，这个得须要配一个眼镜儿，能够减少一点，假如度数在100~200之间，平常多让眼睛放松放松，多向远处看一看。
39问医生
青少年怎样提高视力改善近视
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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