眼睛打肿了怎么办

眼睛打肿了可以采取冷敷、热敷、眼部按摩、非甾体抗炎药、皮质类固醇眼药水等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部血管扩张引起的肿胀和疼痛，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.热敷
采用温度适宜的湿毛巾或暖贴覆盖眼部区域15-20分钟。提高局部血液循环速度，促进炎症因子代谢及水肿吸收；对于轻微挫伤性青紫有辅助效果。
3.眼部按摩
轻柔地从内眦向外眦方向按压眼球周围肌肉组织，每次约3-5分钟。此方法可刺激泪腺分泌，同时放松眼部肌肉群，在一定程度上能起到止痛作用。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按照说明书指示剂量服用。这类药物具有消炎镇痛的作用，能够减轻眼部因外伤导致的肿胀和不适感。但须遵医嘱使用以排除禁忌证并监测潜在风险。
5.皮质类固醇眼药水
如果医生认为有必要，可在清洁无菌操作下滴入适量皮质类固醇眼药水，按处方频率使用。皮质类固醇具有一定的抗炎作用，对由过敏反应引起的眼部充血、瘙痒等症状有效。长期或不当使用可能导致眼压升高或其他并发症，必须谨慎使用。
在处理眼部肿胀时，应避免用手揉搓受伤的眼睛，以免加重损伤或感染的风险。建议患者保持充足的睡眠，避免熬夜，保证充足的休息时间，有利于疾病的恢复。