眼睛干起皮肿了可以采取眼部冷敷、人工泪液滴眼液、抗组胺药、激素类眼膏、睑板腺按摩等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块后轻轻敷于肿胀处5-10分钟。冷敷有助于缓解眼部肿胀及不适感，但需注意不要过度冷敷以防损伤眼部皮肤。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液可模拟自然泪液的功能，润滑眼球表面，减轻干涩感和不适。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示使用。抗组胺药能阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放炎症介质，减轻过敏反应引起的瘙痒和肿胀。
4.激素类眼膏
短期遵医嘱涂抹含氟或不含氟的强效或弱效皮质类固醇眼膏，例如氢化可的松眼膏、糠酸莫米松眼膏等。皮质类固醇具有抗炎作用，能够快速缓解眼部红肿、充血等症状；长期使用需谨慎以免引起副作用。
5.睑板腺按摩
由专业医护人员指导，在清洁且温暖的环境下轻柔地按压上下眼睑内部区域。此方法旨在促进睑板腺分泌物排出，改善油脂质量，对因脂质异常而引发的眼部问题有益。
除上述措施外，患者还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也有助于缓解眼部不适的症状。
1.眼部冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块后轻轻敷于肿胀处5-10分钟。冷敷有助于缓解眼部肿胀及不适感，但需注意不要过度冷敷以防损伤眼部皮肤。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液可模拟自然泪液的功能，润滑眼球表面，减轻干涩感和不适。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示使用。抗组胺药能阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放炎症介质，减轻过敏反应引起的瘙痒和肿胀。
4.激素类眼膏
短期遵医嘱涂抹含氟或不含氟的强效或弱效皮质类固醇眼膏，例如氢化可的松眼膏、糠酸莫米松眼膏等。皮质类固醇具有抗炎作用，能够快速缓解眼部红肿、充血等症状；长期使用需谨慎以免引起副作用。
5.睑板腺按摩
由专业医护人员指导，在清洁且温暖的环境下轻柔地按压上下眼睑内部区域。此方法旨在促进睑板腺分泌物排出，改善油脂质量，对因脂质异常而引发的眼部问题有益。
除上述措施外，患者还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也有助于缓解眼部不适的症状。
北京协和医院
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