用眼过度导致结膜炎可以采取眼部热敷、抗组胺药、人工泪液滴眼剂、糖皮质激素眼膏、抗生素眼膏等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部热敷
使用温度适宜的湿毛巾轻轻放置于闭合的双眼上，每次10-15分钟，每日多次。此方法有助于促进眼部血液循环，缓解因用眼过度引起的结膜充血、肿胀等症状。
2.抗组胺药
按医嘱选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在医师指导下服用。这类药物能减轻过敏性反应导致的眼痒、分泌物增多等情况。注意不宜长期连续使用以免产生耐药性。
3.人工泪液滴眼剂
选择无防腐剂的人工泪液滴眼剂频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液可模拟自然泪液的功能，缓解干涩感及不适；但需遵照医生指导使用以防感染。
4.糖皮质激素眼膏
短期局部应用低浓度糖皮质激素眼膏如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等。该类药物具有显著抑制免疫应答作用，适用于急性和重度炎症状态；不宜长期使用以防角膜毒性积累。
5.抗生素眼膏
临睡前涂覆适量抗生素眼膏如红霉素眼膏、金霉素眼膏等。旨在提供持续保护防止细菌污染，并辅助控制轻度至中度感染；须遵循医嘱正确涂抹。
除上述措施外，建议减少电子产品使用时间，每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼睛。饮食方面可增加富含维生素A、C和E的食物摄入量，如胡萝卜、菠菜等，以支持眼部健康。
1.眼部热敷
使用温度适宜的湿毛巾轻轻放置于闭合的双眼上，每次10-15分钟，每日多次。此方法有助于促进眼部血液循环，缓解因用眼过度引起的结膜充血、肿胀等症状。
2.抗组胺药
按医嘱选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在医师指导下服用。这类药物能减轻过敏性反应导致的眼痒、分泌物增多等情况。注意不宜长期连续使用以免产生耐药性。
3.人工泪液滴眼剂
选择无防腐剂的人工泪液滴眼剂频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液可模拟自然泪液的功能，缓解干涩感及不适；但需遵照医生指导使用以防感染。
4.糖皮质激素眼膏
短期局部应用低浓度糖皮质激素眼膏如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等。该类药物具有显著抑制免疫应答作用，适用于急性和重度炎症状态；不宜长期使用以防角膜毒性积累。
5.抗生素眼膏
临睡前涂覆适量抗生素眼膏如红霉素眼膏、金霉素眼膏等。旨在提供持续保护防止细菌污染，并辅助控制轻度至中度感染；须遵循医嘱正确涂抹。
除上述措施外，建议减少电子产品使用时间，每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼睛。饮食方面可增加富含维生素A、C和E的食物摄入量，如胡萝卜、菠菜等，以支持眼部健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
珍珠明目滴眼液
维生素B2片
复方熊胆滴眼液
