11岁近视眼200度可以考虑青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光矫正手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善视力。因为阳光中的紫外线有助于抑制多巴胺受体激活，进而减少调节性焦距差，从而起到预防近视的作用。
2.正确的阅读姿势和习惯
家长要监督孩子保持正确的坐姿，书本与眼睛的距离保持30-40厘米，不在走路、乘车或者躺着的时候看书。不良的用眼习惯会导致眼部肌肉过度疲劳，影响晶状体曲率变化的速度和幅度，导致近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
当近视度数为200度时，需要到正规的眼科医院进行验光配镜，选择合适度数的眼镜进行矫正。通过佩戴适当度数的眼镜，能够使外界平行光线经过眼球折光系统后准确地聚焦在视网膜上，保证视觉清晰度，减轻近视对视力的影响。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由专业眼科医生在严格评估患者眼部状况后执行，包括激光角膜屈光术等。这类手术旨在调整角膜曲率，改善不规则的角膜弯曲引起的散光问题。对于因角膜曲度过弯所致之近视有矫正效果。
除了上述措施外，建议定期进行眼科检查，以便及时监测孩子的视力变化。同时，应注意营养均衡，避免长时间盯着电子屏幕，以减轻近视的发展。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善视力。因为阳光中的紫外线有助于抑制多巴胺受体激活，进而减少调节性焦距差，从而起到预防近视的作用。
2.正确的阅读姿势和习惯
家长要监督孩子保持正确的坐姿，书本与眼睛的距离保持30-40厘米，不在走路、乘车或者躺着的时候看书。不良的用眼习惯会导致眼部肌肉过度疲劳，影响晶状体曲率变化的速度和幅度，导致近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
当近视度数为200度时，需要到正规的眼科医院进行验光配镜，选择合适度数的眼镜进行矫正。通过佩戴适当度数的眼镜，能够使外界平行光线经过眼球折光系统后准确地聚焦在视网膜上，保证视觉清晰度，减轻近视对视力的影响。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由专业眼科医生在严格评估患者眼部状况后执行，包括激光角膜屈光术等。这类手术旨在调整角膜曲率，改善不规则的角膜弯曲引起的散光问题。对于因角膜曲度过弯所致之近视有矫正效果。
除了上述措施外，建议定期进行眼科检查，以便及时监测孩子的视力变化。同时，应注意营养均衡，避免长时间盯着电子屏幕，以减轻近视的发展。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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