学前儿童常见的眼病有屈光不正、斜视、弱视等，可以通过定期眼科检查、正确的阅读姿势和习惯、充足的户外活动时间、营养均衡饮食、避免眼部受伤等预防措施来保护眼睛健康。
1.定期眼科检查
定期眼科检查可以早期发现并治疗眼疾，确保孩子视力健康。
家长应按照医生建议带孩子进行定期眼科检查，以确保其眼睛发育正常。
2.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯有助于减少近视风险，形成良好的视觉卫生习惯。
教育孩子坐姿要正、书本与眼睛保持适当距离，并督促他们定时休息眼睛。
3.充足的户外活动时间
充足的户外活动可增加自然光线暴露，有利于调节晶状体曲率，预防近视。
鼓励孩子每天至少有两小时的户外活动，如户外游戏或远足等。
4.营养均衡饮食
营养均衡的饮食有助于提供眼睛所需的维生素和矿物质，维护眼睛健康。
确保孩子的日常饮食中包含各种蔬菜、水果以及富含Omega-3脂肪酸的食物。
5.避免眼部受伤
避免眼部受伤是保护孩子眼睛的关键步骤，减少意外导致的眼部损伤。
教育孩子不要用手揉搓眼睛，并在进行可能涉及眼部的活动时佩戴防护眼镜。
若发现孩子出现视力模糊或其他眼部异常症状，应及时前往专业的眼科医院进行诊治。
1.定期眼科检查
定期眼科检查可以早期发现并治疗眼疾，确保孩子视力健康。
家长应按照医生建议带孩子进行定期眼科检查，以确保其眼睛发育正常。
2.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯有助于减少近视风险，形成良好的视觉卫生习惯。
教育孩子坐姿要正、书本与眼睛保持适当距离，并督促他们定时休息眼睛。
3.充足的户外活动时间
充足的户外活动可增加自然光线暴露，有利于调节晶状体曲率，预防近视。
鼓励孩子每天至少有两小时的户外活动，如户外游戏或远足等。
4.营养均衡饮食
营养均衡的饮食有助于提供眼睛所需的维生素和矿物质，维护眼睛健康。
确保孩子的日常饮食中包含各种蔬菜、水果以及富含Omega-3脂肪酸的食物。
5.避免眼部受伤
避免眼部受伤是保护孩子眼睛的关键步骤，减少意外导致的眼部损伤。
教育孩子不要用手揉搓眼睛，并在进行可能涉及眼部的活动时佩戴防护眼镜。
若发现孩子出现视力模糊或其他眼部异常症状，应及时前往专业的眼科医院进行诊治。
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