眼睛被紫外线刺激了可以采取眼部冷敷、抗组胺药、人工泪液滴眼剂、糖皮质激素眼膏等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部肿胀、疼痛等症状，减轻因紫外线照射引起的不适感。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品，按说明书指示使用。抗组胺药可阻断组织胺受体,从而抑制肥大细胞释放组胺,具有止痒作用。适用于缓解由紫外线诱发的皮肤瘙痒。
3.人工泪液滴眼剂
选择无防腐剂的人工泪液滴眼剂，如玻璃酸钠滴眼液，频繁点眼。人工泪液能模拟自然泪液的功能，润滑眼球表面，减少因紫外线辐射导致的眼干涩等问题。
4.糖皮质激素眼膏
短期使用含氟米龙或丁酸酯类等成分的糖皮质激素眼膏，遵医嘱涂抹于结膜囊内。这类眼膏具有抗炎效果，对于严重的角膜上皮损伤或过敏反应所致之充血现象有较好疗效。
在处理紫外线引起的眼睛不适时，应避免用手揉搓眼睛以防感染。建议定期眼科检查，特别是对长期暴露于强光环境者，以早期发现并预防相关疾病的发生。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部肿胀、疼痛等症状，减轻因紫外线照射引起的不适感。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品，按说明书指示使用。抗组胺药可阻断组织胺受体,从而抑制肥大细胞释放组胺,具有止痒作用。适用于缓解由紫外线诱发的皮肤瘙痒。
3.人工泪液滴眼剂
选择无防腐剂的人工泪液滴眼剂，如玻璃酸钠滴眼液，频繁点眼。人工泪液能模拟自然泪液的功能，润滑眼球表面，减少因紫外线辐射导致的眼干涩等问题。
4.糖皮质激素眼膏
短期使用含氟米龙或丁酸酯类等成分的糖皮质激素眼膏，遵医嘱涂抹于结膜囊内。这类眼膏具有抗炎效果，对于严重的角膜上皮损伤或过敏反应所致之充血现象有较好疗效。
在处理紫外线引起的眼睛不适时，应避免用手揉搓眼睛以防感染。建议定期眼科检查，特别是对长期暴露于强光环境者，以早期发现并预防相关疾病的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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