休止期脱发通常需要三个月到半年左右的时间才能长出新发，具体时间需要根据患者的体质以及营养状况来判断。
休止期脱发是指毛发在休止期的脱落，通常是由于过度劳累、精神压力过大等原因所引起的，这种情况一般在休息一段时间后会逐渐恢复。如果患者的体质比较好，而且营养状况也比较好，通常休止期脱发三个月左右就可以长出新发，但如果患者的体质比较差，而且营养状况也比较差，可能需要半年左右的时间才能长出新发。
休止期脱发通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养，改善休止期脱发的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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