筋断了接上一般情况下在3个月到6个月能恢复正常，具体恢复时间应该结合患者的恢复情况来进行判断。
筋断裂可能是受到外伤的原因，比如高空坠落、暴力牵扯、切割等因素容易引起筋断裂，可能会导致局部出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者的体质比较好，并且及时进行治疗，经过3个月的恢复，可以恢复正常。如果患者体质比较差，并且没有及时治疗，可能会延长恢复时间，需要6个月左右的时间。
筋断裂需要进行手术治疗，可以对局部进行缝合，能够促进伤口的愈合。如果是轻度的筋断裂，患者可以遵医嘱选择保守治疗，利用石膏、夹板等方式进行外固定，同时遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够缓解疼痛。如果是重度的筋断裂，患者可以选择手术治疗，如筋修补术、肌腱缝合术等。
患者在治疗期间需要注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。同时，患者也要注意饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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