肌腱端炎的治疗可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法，每日2-3次。通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛；有助于预防肌肉僵硬和挛缩。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛消炎。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成从而起到止痛效果。
3.糖皮质激素注射
如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱将曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等糖皮质激素直接注入患处。此方法能够快速控制炎症反应，改善不适症状。
4.关节保护措施
患者应减少患处活动量，避免剧烈运动，以免加重损伤。休息是促进软组织修复的基础条件之一，适当休息有利于缓解疼痛症状。
患者在接受治疗期间应注意休息，避免过度使用受影响的关节，以防加重病情。同时还要注意营养均衡，可多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有利于疾病的恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法，每日2-3次。通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛；有助于预防肌肉僵硬和挛缩。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛消炎。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成从而起到止痛效果。
3.糖皮质激素注射
如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱将曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等糖皮质激素直接注入患处。此方法能够快速控制炎症反应，改善不适症状。
4.关节保护措施
患者应减少患处活动量，避免剧烈运动，以免加重损伤。休息是促进软组织修复的基础条件之一，适当休息有利于缓解疼痛症状。
患者在接受治疗期间应注意休息，避免过度使用受影响的关节，以防加重病情。同时还要注意营养均衡，可多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有利于疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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