脊椎两侧疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘的纤维环破裂后，内部的髓核组织可能会突出到相邻脊髓和神经根附近，导致局部炎症反应和压迫，引起腰部剧烈疼痛、下肢麻木等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间从事重体力劳动或者久坐不动等原因导致腰部肌肉过度疲劳，从而引起的无菌性炎症。由于炎症刺激周围软组织，所以会出现疼痛的情况。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是发生在腰背部深层肌肉的一种慢性炎症，主要是因为长期处于不良姿势或受到寒冷刺激导致的。炎症因子刺激会导致腰部出现持续性的钝痛感。患者需要遵照医生的指导通过微波理疗的方式改善病情状况。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及外周关节，以关节病变为主，累及全身多个系统。炎症活动期时，脊柱两侧的韧带、肌腱等部位会发生充血水肿，甚至有渗出物形成，进而表现为腰背部疼痛的症状。患者应听从医生的意见口服柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是因为骨量降低、骨微结构退变，导致骨脆性增加，容易发生骨折的一种代谢性骨骼疾病。随着年龄增长，身体机能逐渐衰退，骨密度下降，脊椎两侧的骨头变得脆弱，易受损伤而引发疼痛。患者可以配合医生采取维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充体内缺乏的营养物质，有利于促进疾病的恢复。
针对脊椎两侧疼痛的情况，建议减少度运动，注意休息，保持良好的睡眠质量，避免长时间维持一个姿势不变。必要时，可以在医生指导下完善MRI成像、X光检查以及血液中的钙离子浓度检测，以便进一步评估病情严重程度并制定合适的治疗方案。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘的纤维环破裂后，内部的髓核组织可能会突出到相邻脊髓和神经根附近，导致局部炎症反应和压迫，引起腰部剧烈疼痛、下肢麻木等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间从事重体力劳动或者久坐不动等原因导致腰部肌肉过度疲劳，从而引起的无菌性炎症。由于炎症刺激周围软组织，所以会出现疼痛的情况。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是发生在腰背部深层肌肉的一种慢性炎症，主要是因为长期处于不良姿势或受到寒冷刺激导致的。炎症因子刺激会导致腰部出现持续性的钝痛感。患者需要遵照医生的指导通过微波理疗的方式改善病情状况。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及外周关节，以关节病变为主，累及全身多个系统。炎症活动期时，脊柱两侧的韧带、肌腱等部位会发生充血水肿，甚至有渗出物形成，进而表现为腰背部疼痛的症状。患者应听从医生的意见口服柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是因为骨量降低、骨微结构退变，导致骨脆性增加，容易发生骨折的一种代谢性骨骼疾病。随着年龄增长，身体机能逐渐衰退，骨密度下降，脊椎两侧的骨头变得脆弱，易受损伤而引发疼痛。患者可以配合医生采取维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充体内缺乏的营养物质，有利于促进疾病的恢复。
针对脊椎两侧疼痛的情况，建议减少度运动，注意休息，保持良好的睡眠质量，避免长时间维持一个姿势不变。必要时，可以在医生指导下完善MRI成像、X光检查以及血液中的钙离子浓度检测，以便进一步评估病情严重程度并制定合适的治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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