舌苔厚腻发白多考虑是饮食不当引起的，也可能是脾胃虚弱、湿气过重等原因导致的，需要根据引起的原因对症用药治疗。
1、饮食不当
如果在日常生活中大量吃一些过于油腻、辛辣、刺激性的食物，可能会对胃肠道造成一定刺激，从而出现舌苔厚腻、发白等症状。可以通过及时调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。
2、脾胃虚弱
如果患者在日常生活中不注意合理饮食，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而出现食欲下降、舌苔厚腻、大便溏稀等症状。患者可在医生的指导下，使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行改善。同时需要注意合理膳食，避免暴饮暴食。
3、湿气过重
可能是患者长时间处于潮湿的环境中，导致体内湿气过重，从而出现舌苔厚腻、四肢乏力、精神状态不佳等症状。患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以遵医嘱使用排湿气的药物进行治疗，比如四妙丸、参苓白术散等。
除此之外，不排除与肾阳虚、气血不足等疾病有一定关系。若患者的症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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