39问医生

膝关节韧带损伤后多久进行康复训练

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由于韧带损伤能够稍微也能够重要，恢复率会有所不一样。假如菌株绝对较小，可在3-5天内恢复，5天后无病症。平常注重休息，防止长时候站立，不要走路过量，防止选择激烈运动，注重膝关节的保暖，避免膝关节受凉。假如劳损绝对重要，大概须要很长时候，有些大概须要2-3个月，创伤5天后仍会有疼痛病症，特殊是运动时期明显的疼痛。平常注意休息，避免长时间站立，不要走路过量，避免选择激烈运动，注意膝关节的保暖，避免膝关节受凉。