膝盖筋膜炎通常表现为疼痛、触痛、肿胀、关节僵硬和活动受限，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.疼痛
当存在炎症因子刺激时，会导致局部组织出现充血水肿，从而引发疼痛。这种疼痛通常集中在膝盖后方或侧部，可能伴有阵发性加剧。
2.触痛
由于炎症反应导致周围神经敏感性增加，在触摸患处时会感到明显疼痛。触痛主要出现在膝盖内外侧以及腘窝区域。
3.肿胀
炎症会引起毛细血管扩张和通透性增高，使得液体渗出至软组织间隙中而形成积液，进而导致肿胀发生。肿胀多发生在膝盖内部，尤其是在长期站立或行走后更为明显。
4.关节僵硬
炎症可导致关节周围的肌肉韧带等软组织粘连、挛缩，影响其正常的滑动功能，从而引发关节僵硬的现象。患者会在早晨起床后感觉膝关节活动不灵活，需要一段时间才能恢复正常。
5.活动受限
由于炎症引起的局部肌肉紧张和关节僵硬，可能导致关节活动范围受到限制。患者可能会发现蹲起困难、上下楼梯费力等症状。
针对膝盖筋膜炎，可以进行超声波检查、MRI检查以评估病情严重程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解疼痛和炎症。患者应避免剧烈运动，尤其是长时间跪坐或爬山等活动，以减少对受影响区域的压力。
1.疼痛
当存在炎症因子刺激时，会导致局部组织出现充血水肿，从而引发疼痛。这种疼痛通常集中在膝盖后方或侧部，可能伴有阵发性加剧。
2.触痛
由于炎症反应导致周围神经敏感性增加，在触摸患处时会感到明显疼痛。触痛主要出现在膝盖内外侧以及腘窝区域。
3.肿胀
炎症会引起毛细血管扩张和通透性增高，使得液体渗出至软组织间隙中而形成积液，进而导致肿胀发生。肿胀多发生在膝盖内部，尤其是在长期站立或行走后更为明显。
4.关节僵硬
炎症可导致关节周围的肌肉韧带等软组织粘连、挛缩，影响其正常的滑动功能，从而引发关节僵硬的现象。患者会在早晨起床后感觉膝关节活动不灵活，需要一段时间才能恢复正常。
5.活动受限
由于炎症引起的局部肌肉紧张和关节僵硬，可能导致关节活动范围受到限制。患者可能会发现蹲起困难、上下楼梯费力等症状。
针对膝盖筋膜炎，可以进行超声波检查、MRI检查以评估病情严重程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解疼痛和炎症。患者应避免剧烈运动，尤其是长时间跪坐或爬山等活动，以减少对受影响区域的压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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