胸骨骨折后可以采取佩戴胸围固定、舒适体位、避免剧烈运动等治疗措施来促进愈合。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.佩戴胸围固定
胸围固定是一种常见的辅助治疗方法，通过穿戴定制的胸围来稳定胸廓，通常需要持续使用数周至数月。此措施有助于限制胸廓活动，减少疼痛，促进愈合过程。对于刚发生胸骨骨折的患者尤为重要，因为此时骨折处处于不稳定状态，容易引起移位和并发症。
2.舒适体位
患者可采取仰卧位，双腿微屈，头部两侧各放置一个枕头，以保持身体平衡；也可以选择侧卧位，将受伤部位垫高。这样可以使胸部得到充分休息，缓解因体位不当引起的不适感。同时也有助于改善呼吸功能，促进血液循环。
3.避免剧烈运动
胸骨骨折后应立即停止任何可能导致进一步损伤的活动，包括跑步、跳跃等度运动。剧烈运动会增加胸腔内压力，导致骨折端移动，延长愈合时间并可能引发其他并发症。因此，在康复期间应遵循医嘱逐步恢复活动水平。
胸骨骨折患者需定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，患者还要注意营养均衡，多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品等，有利于骨骼健康。
1.佩戴胸围固定
胸围固定是一种常见的辅助治疗方法，通过穿戴定制的胸围来稳定胸廓，通常需要持续使用数周至数月。此措施有助于限制胸廓活动，减少疼痛，促进愈合过程。对于刚发生胸骨骨折的患者尤为重要，因为此时骨折处处于不稳定状态，容易引起移位和并发症。
2.舒适体位
患者可采取仰卧位，双腿微屈，头部两侧各放置一个枕头，以保持身体平衡；也可以选择侧卧位，将受伤部位垫高。这样可以使胸部得到充分休息，缓解因体位不当引起的不适感。同时也有助于改善呼吸功能，促进血液循环。
3.避免剧烈运动
胸骨骨折后应立即停止任何可能导致进一步损伤的活动，包括跑步、跳跃等度运动。剧烈运动会增加胸腔内压力，导致骨折端移动，延长愈合时间并可能引发其他并发症。因此，在康复期间应遵循医嘱逐步恢复活动水平。
胸骨骨折患者需定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，患者还要注意营养均衡，多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品等，有利于骨骼健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
