颞颌关节囊松弛可以通过非甾体抗炎药、肌肉放松剂、物理疗法、矫形器佩戴、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。此药物可用于缓解颞下颌关节紊乱综合征引起的疼痛和肿胀。但需注意长期使用可能引起胃肠道副作用。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂如乙哌立松可通过阻断肌肉紧张导致的不适感。该品能有效改善肌肉紧张状态，在某些情况下对上述所述病症有益。但须监测潜在风险如呼吸困难。
3.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、面部按摩以及特定的运动训练，由专业人员指导进行。这些方法旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张并提高关节功能。适合管理颞下颌关节紊乱综合征。开始前应评估个体差异及禁忌证。
4.矫形器佩戴
矫形器定制后可全天候佩戴，需要定期调整以适应变化的需求。通过提供稳定性和支撑力来辅助恢复正常的咬合功能。对于存在不稳定性的患者效果显著。使用时要确保不影响说话和进食。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇注入到受影响区域，通常为门诊操作。此方法用于减轻关节内积液和缓解剧烈的关节疼痛。短期使用安全性较高，长期效果待定。
除上述措施外，建议避免食用硬质食物，以免加重关节负担。睡眠时尽量采取侧卧位，避免长时间偏向一侧咀嚼，以减少关节负担，维护口腔健康。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。此药物可用于缓解颞下颌关节紊乱综合征引起的疼痛和肿胀。但需注意长期使用可能引起胃肠道副作用。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂如乙哌立松可通过阻断肌肉紧张导致的不适感。该品能有效改善肌肉紧张状态，在某些情况下对上述所述病症有益。但须监测潜在风险如呼吸困难。
3.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、面部按摩以及特定的运动训练，由专业人员指导进行。这些方法旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张并提高关节功能。适合管理颞下颌关节紊乱综合征。开始前应评估个体差异及禁忌证。
4.矫形器佩戴
矫形器定制后可全天候佩戴，需要定期调整以适应变化的需求。通过提供稳定性和支撑力来辅助恢复正常的咬合功能。对于存在不稳定性的患者效果显著。使用时要确保不影响说话和进食。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇注入到受影响区域，通常为门诊操作。此方法用于减轻关节内积液和缓解剧烈的关节疼痛。短期使用安全性较高，长期效果待定。
除上述措施外，建议避免食用硬质食物，以免加重关节负担。睡眠时尽量采取侧卧位，避免长时间偏向一侧咀嚼，以减少关节负担，维护口腔健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
