腰骶疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎骨折等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出进入椎管时，会导致神经根受压和刺激。如果压迫到腰部的神经根，则会引起腰骶部疼痛，尤其是在增加腹压时更为明显。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴等；对于严重病例可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累都可能导致肌肉拉伤，进而引起腰骶部疼痛。患者可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行缓解。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或退行性变导致腰椎管内空间减少而引起的。狭窄的腰椎管会对脊髓和神经根产生压迫作用，从而引发腰骶部疼痛。针对此病的治疗方法主要是开放性手术，例如椎板切除减压术。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对位置发生改变，多由先天发育不良、外伤等原因引起。当腰椎向前滑脱时，会增加对后方结构的压力，导致腰骶部出现持续性钝痛或酸胀感，在弯腰、负重时加剧。轻度的腰椎滑脱通常可以通过物理疗法来缓解症状，比如热敷、烤电等；重度者则需考虑手术矫正，如椎体间融合术。
5.腰椎骨折
腰椎骨折通常是由于受到直接暴力或间接暴力导致的，可能会损伤周围的软组织，引起局部炎症反应，从而引发疼痛。对于新鲜压缩性骨折，可行椎体成形术；而对于陈旧性骨折，则可使用骨水泥填充术进行处理。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适症状。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重腰骶部疼痛的症状。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出进入椎管时，会导致神经根受压和刺激。如果压迫到腰部的神经根，则会引起腰骶部疼痛，尤其是在增加腹压时更为明显。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴等；对于严重病例可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累都可能导致肌肉拉伤，进而引起腰骶部疼痛。患者可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行缓解。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或退行性变导致腰椎管内空间减少而引起的。狭窄的腰椎管会对脊髓和神经根产生压迫作用，从而引发腰骶部疼痛。针对此病的治疗方法主要是开放性手术，例如椎板切除减压术。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对位置发生改变，多由先天发育不良、外伤等原因引起。当腰椎向前滑脱时，会增加对后方结构的压力，导致腰骶部出现持续性钝痛或酸胀感，在弯腰、负重时加剧。轻度的腰椎滑脱通常可以通过物理疗法来缓解症状，比如热敷、烤电等；重度者则需考虑手术矫正，如椎体间融合术。
5.腰椎骨折
腰椎骨折通常是由于受到直接暴力或间接暴力导致的，可能会损伤周围的软组织，引起局部炎症反应，从而引发疼痛。对于新鲜压缩性骨折，可行椎体成形术；而对于陈旧性骨折，则可使用骨水泥填充术进行处理。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适症状。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重腰骶部疼痛的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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