跟腱末端病的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、物理疗法、矫形鞋垫、矫形外科手术等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可口服缓解症状。 主要用于轻度至中度的急性发作期管理。
2.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射能快速减轻炎症反应，但不宜频繁使用。如曲安奈德可用于痛点注射。 适合于短期、严格控制下的重度急性和慢性发作期患者。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波等手段，以促进血液循环和软组织修复。 适用于各阶段患者，旨在改善功能障碍及不适症状。
4.矫形鞋垫
矫形鞋垫可以提供足部支撑，有助于纠正步态异常。选择合适的鞋垫需专业人员指导。 对于存在步态问题者是一种简单且安全的方法。
5.矫形外科手术
矫形外科手术涉及调整骨骼结构，通常在特定情况下采用，如跟腱延长术。 手术后需要定期复查，并按医嘱进行康复训练。
针对跟腱末端病，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑动，以减少跟腱负担。同时注意休息，适当提高床铺高度，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可口服缓解症状。 主要用于轻度至中度的急性发作期管理。
2.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射能快速减轻炎症反应，但不宜频繁使用。如曲安奈德可用于痛点注射。 适合于短期、严格控制下的重度急性和慢性发作期患者。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波等手段，以促进血液循环和软组织修复。 适用于各阶段患者，旨在改善功能障碍及不适症状。
4.矫形鞋垫
矫形鞋垫可以提供足部支撑，有助于纠正步态异常。选择合适的鞋垫需专业人员指导。 对于存在步态问题者是一种简单且安全的方法。
5.矫形外科手术
矫形外科手术涉及调整骨骼结构，通常在特定情况下采用，如跟腱延长术。 手术后需要定期复查，并按医嘱进行康复训练。
针对跟腱末端病，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑动，以减少跟腱负担。同时注意休息，适当提高床铺高度，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
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