腰椎狭窄腰疼可采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔扩大术、椎管减压术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。该类药物可用于缓解轻至中度腰椎管狭窄引起的腰痛，但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环及局部肌肉放松。这些措施有助于减轻腰部肌肉紧张和水肿状态，进而缓解因腰椎管狭窄所致之不适感。
3.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过切开脊柱旁软组织暴露病变部位，在直视下扩大狭窄的椎间孔，必要时也可切除突出的骨赘或肥厚韧带等致压物。此手术目的是解除神经根压迫，恢复其正常功能；适用于经保守治疗无效且有明显神经根受压症状者。
4.椎管减压术
椎管减压术通常采用后路入路，在全麻下切除部分椎板和关节突，扩大椎管空间，松解粘连组织。该措施适合于存在严重神经根或脊髓压迫患者，可有效缓解由腰椎管狭窄所导致之背部酸胀、麻木等症状。
除上述措施外，建议患者还可遵医嘱服用营养神经药物如甲钴胺片、维生素B12片等，以改善病情。同时应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰椎负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。该类药物可用于缓解轻至中度腰椎管狭窄引起的腰痛，但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环及局部肌肉放松。这些措施有助于减轻腰部肌肉紧张和水肿状态，进而缓解因腰椎管狭窄所致之不适感。
3.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过切开脊柱旁软组织暴露病变部位，在直视下扩大狭窄的椎间孔，必要时也可切除突出的骨赘或肥厚韧带等致压物。此手术目的是解除神经根压迫，恢复其正常功能；适用于经保守治疗无效且有明显神经根受压症状者。
4.椎管减压术
椎管减压术通常采用后路入路，在全麻下切除部分椎板和关节突，扩大椎管空间，松解粘连组织。该措施适合于存在严重神经根或脊髓压迫患者，可有效缓解由腰椎管狭窄所导致之背部酸胀、麻木等症状。
除上述措施外，建议患者还可遵医嘱服用营养神经药物如甲钴胺片、维生素B12片等，以改善病情。同时应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰椎负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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