膝盖内侧筋疼痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是外伤、膝关节炎、半月板损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做剧烈的体育锻炼，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使局部受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现局部疼痛、发凉等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、外伤
如果膝盖内侧受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
4、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，是骨性关节炎的一种临床表现。患者主要表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬、关节功能障碍等。患者可遵医嘱口服非甾体类抗炎药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。还可以通过针灸、推拿等方式缓解症状。
5、半月板损伤
半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，在膝关节运动中，膝关节过度屈伸会导致半月板损伤，患者主要表现为膝关节疼痛、肿胀、关节弹响等。急性期患者需要及时停止活动，可采用石膏托固定，慢性期患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以选择手术治疗，如半月板成形术、半月板修复术等。
除此之外，也可能是滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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