腰椎爆裂性骨折和压缩性骨折的区别，主要包括病因不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同、康复训练等方面。
1、病因不同
腰椎爆裂性骨折通常是由于受到高处坠落伤、车祸伤等外伤所引起的，而压缩性骨折通常是由于骨质疏松症、骨量降低等原因所引起的。
2、症状不同
腰椎爆裂性骨折通常会表现为局部疼痛、活动受限等症状，而压缩性骨折可能会表现为局部肿胀、疼痛等症状，严重时还可能会出现下肢麻木、无力等情况。
3、治疗方式不同
腰椎爆裂性骨折通常需要通过手术的方式进行治疗，而压缩性骨折可以通过保守治疗的方式进行改善。
4、预后不同
腰椎爆裂性骨折通常预后较差，可能会出现骨折不愈合、神经损伤等后遗症，而压缩性骨折如果能够及时治疗，一般预后较好，不会出现明显的后遗症。
5、康复训练
腰椎爆裂性骨折的患者在治疗期间需要严格卧床休息，避免进行下地活动，也不要进行剧烈的运动，否则可能会影响骨折的愈合。而压缩性骨折的患者在治疗期间可以适当进行康复训练，有助于促进局部血液循环，在一定程度上还可以避免肌肉萎缩的情况。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现腰痛、下肢麻木等不适症状，建议患者及时就医治疗。
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