腰间盘突出又闪腰了可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的设备对患者施加外力拉伸脊柱，在医生指导下进行。此方法有助于缓解神经压迫和减轻疼痛，但须由专业人员操作。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果，可有效缓解因腰椎间盘突出引起的腰部剧烈疼痛。
3.肌肉松弛剂
患者需要遵照医生处方，按时服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。这类药物能够使紧张的骨骼肌放松，进而改善局部血液循环，促进炎症消退，对于病情恢复有所帮助。
4.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人士指导下定期接受。这些方法通过增强肌肉力量、改善关节灵活性来减轻压力，对预防复发有积极作用。
5.微创手术
经皮穿刺将突出组织移除或减压，通常在局部麻醉下完成。手术旨在直接处理导致压迫的间盘组织，消除压迫源以缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累及久坐久站，以免加重不适症状。若出现持续性疼痛，应及时就医并完善MRI检查以评估病情严重程度。
1.牵引疗法
通过使用特殊的设备对患者施加外力拉伸脊柱，在医生指导下进行。此方法有助于缓解神经压迫和减轻疼痛，但须由专业人员操作。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果，可有效缓解因腰椎间盘突出引起的腰部剧烈疼痛。
3.肌肉松弛剂
患者需要遵照医生处方，按时服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。这类药物能够使紧张的骨骼肌放松，进而改善局部血液循环，促进炎症消退，对于病情恢复有所帮助。
4.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人士指导下定期接受。这些方法通过增强肌肉力量、改善关节灵活性来减轻压力，对预防复发有积极作用。
5.微创手术
经皮穿刺将突出组织移除或减压，通常在局部麻醉下完成。手术旨在直接处理导致压迫的间盘组织，消除压迫源以缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累及久坐久站，以免加重不适症状。若出现持续性疼痛，应及时就医并完善MRI检查以评估病情严重程度。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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