闪腰一般是指急性腰扭伤，腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。急性腰扭伤和腰椎间盘突出症的区别主要包括病因不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同、注意事项不同等，需要及时就医治疗。
1、病因不同
急性腰扭伤多考虑是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到外力牵拉引起的。而腰椎间盘突出症多考虑是腰椎间盘退行性病变引起的，可能会导致局部的软骨受到损伤。
2、症状不同
急性腰扭伤可能会出现局部疼痛、活动受限等症状，随着病情的发展，可能会出现肌肉痉挛、局部僵硬等症状。腰椎间盘突出症可能会出现下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状，严重时可能会出现间歇性跛行、肌肉麻痹等症状。
3、治疗方式不同
急性腰扭伤患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式缓解。腰椎间盘突出症患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗，同时可以通过牵引疗法、磁疗等方式治疗。
4、预后不同
急性腰扭伤经过治疗后一般预后良好。而腰椎间盘突出症如果治疗不及时，可能会导致下肢麻木、肌肉无力等症状，严重时可能会导致大小便失禁、瘫痪等。
5、注意事项不同
腰扭伤患者平时要注意休息，避免腰部剧烈运动，以免加重病情。腰椎间盘突出症患者平时要注意休息，避免弯腰负重，以免加重病情。
如果患者出现腰部不适，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
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