关节镜术后关节积液可以通过关节穿刺引流、关节腔内注射皮质类固醇、关节腔内注射玻璃酸钠、关节功能锻炼等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节穿刺引流
关节穿刺引流通常在局部麻醉下进行，在影像学引导下将针插入积液处，逐次抽吸直至液体减少至正常范围。此操作可以直接移除导致不适的积液，减轻压力和炎症反应。但需注意感染控制及后续管理。
2.关节腔内注射皮质类固醇
关节腔内注射皮质类固醇是将药物直接注入受影响区域，在医生监督下进行。皮质类固醇具有抗炎作用，可迅速缓解关节积液引起的肿胀和疼痛。长期使用可能导致副作用，须谨慎使用。
3.关节腔内注射玻璃酸钠
关节腔内注射玻璃酸钠通常由专业医疗人员在无菌条件下执行，通过减少关节摩擦和促进软骨修复来缓解积液。玻璃酸钠是一种天然存在于人体内的润滑剂，能够保护关节免受损伤。注射后应观察是否有过敏反应发生。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括一系列渐进性的活动范围练习和力量训练，旨在恢复关节灵活性和稳定性。锻炼有助于增加血液循环、降低张力并改善患者的生活质量。开始前应咨询物理治疗师以制定个性化方案。
术后康复过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时遵循医嘱调整饮食，如限制高嘌呤食物摄入，如动物肝脏、海鲜等，以利于身体恢复。
1.关节穿刺引流
关节穿刺引流通常在局部麻醉下进行，在影像学引导下将针插入积液处，逐次抽吸直至液体减少至正常范围。此操作可以直接移除导致不适的积液，减轻压力和炎症反应。但需注意感染控制及后续管理。
2.关节腔内注射皮质类固醇
关节腔内注射皮质类固醇是将药物直接注入受影响区域，在医生监督下进行。皮质类固醇具有抗炎作用，可迅速缓解关节积液引起的肿胀和疼痛。长期使用可能导致副作用，须谨慎使用。
3.关节腔内注射玻璃酸钠
关节腔内注射玻璃酸钠通常由专业医疗人员在无菌条件下执行，通过减少关节摩擦和促进软骨修复来缓解积液。玻璃酸钠是一种天然存在于人体内的润滑剂，能够保护关节免受损伤。注射后应观察是否有过敏反应发生。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括一系列渐进性的活动范围练习和力量训练，旨在恢复关节灵活性和稳定性。锻炼有助于增加血液循环、降低张力并改善患者的生活质量。开始前应咨询物理治疗师以制定个性化方案。
术后康复过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时遵循医嘱调整饮食，如限制高嘌呤食物摄入，如动物肝脏、海鲜等，以利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
