小腿肌腱损伤可以考虑穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中医推拿等方法进行治疗。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定受损的小腿肌腱，限制其活动范围，促进愈合。适用于轻度至中度肌腱损伤，以提供适度支持而不过分限制关节运动。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可以缓解肿胀和疼痛，加速恢复。主要用于急性期后，可减少组织水肿，改善血液循环，但需注意温度不宜过高。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。适合于缓解肌腱轻微不适症状，但长期使用须谨慎，并遵医嘱调整剂量。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能够迅速控制局部的发炎反应，减轻肿胀及疼痛。对于重度肌腱损伤伴有剧烈疼痛者，在专业医师指导下进行精准注射。
5.中医推拿
中医推拿通过特定手法按压经络穴位，调节气血流通，辅助修复肌腱。在肌腱损伤恢复期时应用，能在一定程度上促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
患者应避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤。在治疗期间，遵循医嘱，合理用药，同时保持充足休息，有利于病情恢复。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定受损的小腿肌腱，限制其活动范围，促进愈合。适用于轻度至中度肌腱损伤，以提供适度支持而不过分限制关节运动。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可以缓解肿胀和疼痛，加速恢复。主要用于急性期后，可减少组织水肿，改善血液循环，但需注意温度不宜过高。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。适合于缓解肌腱轻微不适症状，但长期使用须谨慎，并遵医嘱调整剂量。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能够迅速控制局部的发炎反应，减轻肿胀及疼痛。对于重度肌腱损伤伴有剧烈疼痛者，在专业医师指导下进行精准注射。
5.中医推拿
中医推拿通过特定手法按压经络穴位，调节气血流通，辅助修复肌腱。在肌腱损伤恢复期时应用，能在一定程度上促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
患者应避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤。在治疗期间，遵循医嘱，合理用药，同时保持充足休息，有利于病情恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
