39问医生

小拇指肌腱断裂手术后怎么锻炼

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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小拇指肌腱断裂手术后可采取肌力训练、关节活动度训练、神经功能康复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肌力训练
患者可遵医嘱通过屈伸运动、抗阻练习等方式增强受损部位肌肉力量。此措施有助于恢复受伤区域的正常功能,促进愈合过程。
2.关节活动度训练
关节活动度训练应在医师指导下进行,包括被动屈伸、主动辅助以及独立运动等方法。提高关节灵活性和稳定性,防止僵硬或挛缩发生;改善血液循环及代谢状态,促进损伤修复。
3.神经功能康复训练
针对受损神经的功能恢复,在专业人员监督下开展针对性训练计划。此举旨在通过特定技巧和策略来刺激并强化受损神经传导能力,从而实现最佳效果。
术后应避免剧烈运动,以免影响伤口愈合和肌腱恢复。同时注意营养均衡,补充富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼类等,有助于促进组织修复。
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2024-03-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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